تلخ و شیرین (چطور اندوه و اشتیاق باعث بهبود ما می شود)

كتاب تلخ و شیرین نوشتۀ سوزان كین، نویسندۀ نام‌آشنای آمریكایی دربارۀ تلخ‌ترین لحظات و تجربیات زیستۀ انسان‌هاست كه در آنها شادی نیز نهفته است. او در این كتاب و همانند كتاب قدرت سكوت، دست روی موضوعی می‌گذارد كه در میان ما وجود دارد اما كمتر دیده می‌شود. یك‌سوم از ما خودمان را به‌دلیل احساسات منفی مانند غم و غصه قضاوت و حتی تنبیه می‌كنیم. جامعه نیز ما را تشویق می‌كند كه تا می‌توانیم شاد باشیم و روی مثبت زندگی را ببینیم. اما چطور می‌توانیم در جامعه‌ای كه اندوه و اشتیاق را نادیده می‌گیرد، سالم‌تر زندگی كنیم؟ تلخ‌وشیرینی به ما نشان می‌دهد كه چطور با پذیرفتن غم و تبدیل آن به هنر، با درد مقابله كنیم. تلخ‌وشیرین دربارۀ درك این است كه روشنایی و تاریكی، تولد و مرگ و تلخ و شیرین همواره جفت یكدیگرند. مصیبت‌های زندگی ناگزیر با شكوه آن همراه است. اگر نتوانیم غم‌ها و اشتیاق‌هایمان را تغییر شكل دهیم ممكن است آن را به شكل آزار، سلطه یا بی‌توجهی به دیگران تحمیل كنیم. ولی اگر متوجه شویم كه همۀ انسان‌ها فقدان و رنج را می‌شناسند یا خواهند شناخت، می‌توانیم به یكدیگر رو آوریم. تبدیل درد به خلاقیت، تعالی و عشق قلب این كتاب است.