اگر اعتمادبه‌نفس نداری، اگر از نق‌زدن‌های ذهنی خود خسته‌ شده‌ای، اگر همیشه روی عیب‌و‌ایرادهایت تمرکز داری، اگر به‌خاطر موفقیت دیگران