اعتیاد به تلفن های همراه (کتاب تمرین)

در یکی از جلسات سخنرانی با موضوع «اعتیاد به گوشی های هوشمند»، سخنران با بیان این جمله صحبت خود را  به پایان رساند: «وقت شما گران بهاست؛ آن را صرف جستجوهای بی هدف نکنید» این جمله بشدت بیدار کننده بود. پیامی که همه ما را به این فکر فرو برد که در طول روز چقدر وقت خود را در اینترنت هدر  می دهیم.
خواننده عزیز، اگر بخواهم فقط یک جمله به شما بگویم، این است که درک کنید وقتتان با ارزش است. شما فقط یک بار زندگی می کنید.