اتمام موجودی
تنها گریه کن
قیمت اصلی 335,000 تومان بود.268,000 تومانقیمت فعلی 268,000 تومان است.
خواهر
قیمت اصلی 85,000 تومان بود.59,500 تومانقیمت فعلی 59,500 تومان است.
ارسال سریع
حمل رایگان سفارشات بالای 2,000,000 تومان
پرداخت امن
پرداخت با کارت های شتاب
ضمانت اصالت کالا
تصمین اصل بودن کالا
پشتیبانی و مشاوره
09910420256
ضمانت بازگشت کالا
ضمانت تا حداکثر ۷ روز
در کتاب چرا می خوابیم؟ نوشته متیو واکر با قدرت خواب یکی از بزرگترین و موثرترن دلایل سلامتی انسان آشنا می‌شوید. این کتاب را میثم همدمی به فارسی برگردانده است.
درباره کتاب چرا می خوابیم
خوابیدن لذت‌بخش است و علاوه بر آن یکی از عوامل تضمین کننده سلامتی انسان است. خواب کافی داشتن می‌تواند تمام اجزای بدن را تازه کند و آنها را برای فعالیت دوباره آماده سازد. میزان قند خون با خواب کافی تنظیم می‌شود و وزن ایده‌‌آل نیز با داشتن خواب کافی کنترل می‌شودو خیلی چیزهای دیگر… بنابراین واجب است که بین شش تا هشت ساعت در شبانه‌روز بخوابیم.
در این کتاب متیو واکر دلایل خوابیدن، چگونگی تاثیرگذاشتن خواب بر سلامتی، و موارد جالب دیگری درباره خواب را تشریح کرده است
220,000 تومان
ناموجود
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.